Хотите выйти на новый уровень в фитнес-индустрии и начать зарабатывать больше на персональных тренировках? Обучение на тренера по растяжке в Академии Современных Технологий — это возможность освоить востребованную специальность, которая пользуется стабильным спросом в спортзалах, wellness-центрах и студиях.
Наша программа повышения квалификации разработана для действующих специалистов, которые стремятся расширить компетенции, повысить стоимость своих услуг и научиться безопасно работать с различными категориями клиентов.
После прохождения курса вы сможете проводить эффективные занятия по стретчингу, корректировать осанку, снижать мышечное напряжение и помогать клиентам достигать гибкости без риска травм.
Позвоните по телефону для бесплатной консультации — наши менеджеры расскажут о программе, ответят на вопросы и помогут оформить заявку.
Какие выгоды получит слушатель от курса
Проходя обучение на тренера по стретчингу в нашей академии, вы инвестируете в рост своего дохода и профессиональный статус. Вот конкретные преимущества, которые ждут выпускников:
- Рост стоимости часа консультаций. До обучения средняя цена персональной тренировки начинающего инструктора составляет 1 500–2 000 рублей. После получения удостоверения о повышении квалификации вы сможете повысить стоимость часа до 3 000–5 000 рублей за индивидуальную сессию по растяжке.
- Сокращение времени на подготовку. Вы получите готовые протоколы занятий, алгоритмы разминки и растяжки для разных групп мышц, что позволит сократить время на планирование тренировки с 40–60 минут до 10–15 минут.
- Расширение клиентской базы. Компетенции в стретчинге позволят работать не только со здоровыми клиентами, но и со спортсменами на восстановлении, офисными сотрудниками с гиподинамией, а также с людьми старшего возраста.
- Быстрая окупаемость. Благодаря полученным знаниям вы сможете окупить стоимость курса уже за 3–4 персональные тренировки.
- Возможность ведения групповых занятий. После курса вы сможете проводить групповые стретчинг-сессии, что увеличит ваш ежемесячный доход на 30–50 %.
Регламенты курса тренера по стретчингу
Программа реализуется в соответствии с действующим законодательством в сфере дополнительного профессионального образования. Курсы инструктора по стретчингу проводятся на основании:
- Федерального закона № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Приказа Министерства образования и науки РФ № 266 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным профессиональным программам»;
- лицензии на образовательную деятельность;
- профессиональных стандартов.
Все документы соответствуют требованиям к повышению квалификации специалистов в области физической культуры и спорта.
По окончании курса слушатели получают удостоверение установленного образца. Сведения об образовании регистрируются в системе ФРДО.
Кто может пройти обучение
Курсы инструктора по растяжке доступны для широкого круга специалистов. Программа рассчитана на тех, кто уже имеет профильное образование или опыт работы в фитнесе:
- действующие фитнес-тренеры и инструкторы групповых программ;
- персональные тренеры, желающие расширить спектр услуг;
- преподаватели физической культуры и спорта;
- методисты спортивных школ и секций;
- специалисты в области ЛФК и реабилитации;
- выпускники колледжей и вузов по направлениям «Физическая культура» и «Адаптивная физическая культура».
Главное об обучении инструктора по стретчингу
Программа «Теория и методика растяжки (стретчинга)» создана для специалистов, которые уже имеют базовое педагогическое или спортивное образование и хотят углубить знания в конкретной нише. Вот ключевые параметры курса инструктора по стретчингу:
|
Параметр |
Описание |
|
Срок повышения квалификации |
От 36 академических часов |
|
Формат |
Дистанционное обучение на образовательной платформе |
|
Для кого |
Действующие тренеры, фитнес-инструкторы, методисты, преподаватели физкультуры |
|
Основной фокус |
Биомеханика растяжки, техника выполнения упражнений, составление тренировочных программ, работа с особенностями различных возрастных и функциональных групп |
|
Итоговая проверка |
Онлайн-тестирование |
|
Документ |
Удостоверение установленного образца |
|
Документы для зачисления |
Сканы паспорта, диплома об образовании, СНИЛС, заявления |
Стоимость и условия оплаты курса инструктора по стретчингу
Курсы тренера по растяжке в Академии Современных Технологий — это выгодное вложение в вашу карьеру. Мы предлагаем доступную стоимость обучения при высоком качестве образовательного контента. Вы можете рассчитывать на:
- Выгодную цену — стоимость программы ниже среднерыночной по .
- Быструю окупаемость — как уже отмечалось, инвестиции возвращаются уже после нескольких персональных тренировок.
- Рассрочку — возможность приобрести программу в рассрочку без переплат, что позволяет начать обучение прямо сейчас, не дожидаясь полной суммы на счету.
- Прозрачные условия — никаких скрытых платежей, в стоимость включены все учебные материалы, доступ к платформе и итоговая аттестация.
Узнать актуальные тарифы и условия рассрочки вы можете, если позвоните по телефону для бесплатной консультации. Наши специалисты подберут оптимальный вариант.
Перечень изучаемых дисциплин курса тренера по растяжке
В рамках обучения на тренера по растяжке слушатели изучают комплекс дисциплин, обеспечивающих теоретическую и практическую подготовку:
- Анатомия и биомеханика растяжки. Строение опорно-двигательного аппарата, типы соединительных тканей, механизмы мышечного удлинения.
- Физиология стретчинга. Реакции нервной системы на растяжение, рефлекторные механизмы, влияние на кровообращение и лимфоток.
- Методика проведения занятий. Планирование тренировки, подбор упражнений для разных целей (развитие гибкости, восстановление, коррекция осанки).
- Безопасность и противопоказания. Работа с клиентами после травм, ограничения для различных патологий, техника безопасности.
- Психология групповой и индивидуальной работы. Мотивация клиентов, корректировка техники, работа с сопротивлением.
- Профессиональная этика и ведение документации. Оформление программ, договоров, журналов учета.
Навыки до и после курса для тренеров по растяжке
Пройдя обучение на тренера по стретчингу, вы получите системные знания, которые кардинально изменят подход к работе:
|
Навыки |
До курса |
После курса |
|
Понимание анатомии |
Поверхностное, на уровне общих представлений |
Глубокое знание биомеханики движений и мышечных цепей |
|
Составление программ |
Шаблонные комплексы из открытых источников |
Индивидуальные протоколы с учетом целей и ограничений клиента |
|
Работа с травмами |
Отсутствие четких критериев безопасности |
Умение выявлять противопоказания и адаптировать нагрузку |
|
Стоимость услуг |
1 500–2 000 руб./час |
3 500–5 000 руб./час и выше |
|
Клиентская база |
Узкая специализация |
Расширенный охват: от офисных сотрудников до спортсменов |
Формат и сроки обучения на инструктора по растяжке
Курс для тренера по растяжке проходит полностью в дистанционном формате на современной образовательной платформе. Это означает, что вы можете учиться из любой точки страны или за ее пределами, не отрываясь от основной работы.
Особенности формата:
- Гибкий график. Лекции и практические материалы доступны 24/7. Вы сами выбираете, когда заниматься — утром, вечером или в выходные.
- Опытные преподаватели. Курс разработан методистами с многолетним опытом в фитнесе и физической реабилитации.
- Разнообразный комплекс материалов. Видеолекции, интерактивные презентации, методические пособия, чек-листы и тестовые задания.
- Сроки обучения. Базовая программа — от 36 академических часов, что эквивалентно примерно 7 дням интенсивного изучения. При необходимости можно заказать расширенную программу с углубленным изучением отдельных модулей.
- Сопровождение. Кураторы отвечают на вопросы и помогают разобраться в сложных темах.
Документы для приема на курс тренера по растяжке
Для зачисления на программу повышения квалификации необходимо предоставить следующий пакет документов:
- Скан паспорта (страницы с фотографией и регистрацией);
- Скан диплома об образовании (не ниже среднего профессионального);
- Скан СНИЛС;
- Заявление на обучение (форма предоставляется академией).
Готовы стать востребованным специалистом и увеличить свой доход? Запишитесь на программу повышения квалификации «Теория и методика растяжки (стретчинга)» прямо сейчас. Позвоните по телефону для бесплатной консультации — мы поможем выбрать нужный вам объем курса и ответим на все вопросы. Начните свой путь к профессиональному росту вместе с Академией Современных Технологий!
